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眼睛保健所存在的误区

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人气:-发表时间:2014-05-24 10:46【

眼睛保健所存在的误区。平日,人们在眼睛保健上存在一些错误认识,认为“眼睛有点模糊,不用检查,果断时间就好了”“轻度近视配不配眼镜无所谓”等等一系列的眼睛保健方面的误区。那么,作为成年人来说,在眼睛保健方面我们应该了解哪些呢?

●成年后视力处于相对稳定状态,视力不需每年检查,但不良的用眼习惯同样会影响视力。因此,近视患者每年应该进行一次验光检查,不近视的成人每两年应该做一次检查。同时,要注意眼睛保健,避免长时间用眼过度。

●眼镜是有使用年限的。在我们的了解中,有的人非要等到眼镜坏了才换。其实,对于树脂片,最好用两至三年就更换。而且,有时人们对镜片的保养不太讲究,许多镜片都有划伤的情况,结果造成镜片透光率降低,这样容易造成视疲劳,加速近视。所以,最好每半年到配眼镜的店里检查视力、护理镜片。

●保护视力应常滴眼药水眼药水对缓解视疲劳有一定作用,但不等于保护视力一定要靠滴眼药水。有些视力减退是由其它眼病造成的,如果判断不准,一味使用眼药水,就可能使眼病进一步恶化。闭眼休息是缓解视疲劳最好的办法。

眼睛保健,是现在社会上引起人们较为重视的医疗项目之一。关注的多了,难免会出现认知的误区,所以,我们在视力保健过程中要及时的咨询。

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